Опори для віджимань Push Up призначені для ефективного тренування м’язів верхньої частини тіла. Вони допомагають збільшити амплітуду рухів, зменшити навантаження на зап’ястя та краще опрацьовувати грудні м’язи, трицепси, плечі, спину й м’язи живота.

Модель підходить для чоловіків і жінок із різним рівнем фізичної підготовки. Опори можна використовувати вдома, у тренажерному залі, на спортивному майданчику або під час подорожей.

Особливості

• Збільшують амплітуду рухів під час віджимань.
• Допомагають ефективніше опрацьовувати грудні м’язи, трицепси, плечі, спину та прес.
• Дозволяють утримувати зап’ястя у природнішому положенні.
• Виготовлені з міцного та зносостійкого поліпропілену.
• М’які накладки з піни EVA забезпечують комфортне й надійне захоплення.
• Діаметр ручок становить 30 мм.
• Гумові ніжки запобігають ковзанню та підвищують стійкість на різних типах підлоги.
• Не потребують складання та готові до використання.
• Компактні, легкі та зручні для зберігання і транспортування.
• Підходять для початківців і досвідчених спортсменів.

Приклади вправ

• Віджимання з вузьким хватом — для трицепсів і плечей.
• Віджимання з широким хватом — для грудних м’язів і плечей.
• Класичні віджимання з підвищеною амплітудою.
• Віджимання з нахилом уперед.
• Віджимання із зігнутими колінами.
• Зворотні віджимання.
• Віджимання у стійці на руках.
• Підйом корпуса на опорах із положення сидячи.
• Горизонтальні та вертикальні рухи ногами для тренування преса.

Технічні характеристики

Тип: опори для віджимань
Матеріал корпусу: поліпропілен
Матеріал накладок на ручках: піна EVA
Діаметр ручок: 30 мм
Розмір однієї опори: 18 × 15 × 12 см
Загальна вага комплекту: 470 г
Нековзні ніжки: так
Монтаж: не потрібний
Комплектація: 2 опори

Опори Push Up — практичний тренажер для розвитку сили, витривалості та рельєфу верхньої частини тіла в домашніх умовах або в спортзалі.